フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです。 趣味 : サーフィン (ショート、ロング 千葉)、スケートボード (クルージング)、筋トレ、オートバイ (モトクロス)

思うところがあり誰とも話さない1日を過ごしてみた。
昨日から始めた会社のトレーニングは休みの日も継続。何もやらない日でもトレーニングは1つ完了させたので満足ではある。外にも1歩も出なかったな。 

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珍しく気温の高い日だったのでバイクに乗ることに。クルマのホイールとバイクを清掃してから環八を南下。陽が暮れるまではそれほど寒くなかったな。サーフィンに行けない日はバイクを乗ることにしよう。家では殆ど話さず。


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軽いヘルニアになってから自粛していたサーフィンをやっと解禁。1ヶ月半ぶりか。海に入ってる時間はいつもの半分くらいにしておいた。まだ身体が本調子ではないので。海の中は寒くなかったけれど外に出て着替える時がつらかったな。海までのドライブが気分転換になるので精神衛生上には良い。

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