思うところがあり誰とも話さない1日を過ごしてみた。
昨日から始めた会社のトレーニングは休みの日も継続。何もやらない日でもトレーニングは1つ完了させたので満足ではある。外にも1歩も出なかったな。
昨日から始めた会社のトレーニングは休みの日も継続。何もやらない日でもトレーニングは1つ完了させたので満足ではある。外にも1歩も出なかったな。
バイク散歩 断酒1576日目
珍しく気温の高い日だったのでバイクに乗ることに。クルマのホイールとバイクを清掃してから環八を南下。陽が暮れるまではそれほど寒くなかったな。サーフィンに行けない日はバイクを乗ることにしよう。家では殆ど話さず。
久しぶりのサーフィン 断酒1571日目
軽いヘルニアになってから自粛していたサーフィンをやっと解禁。1ヶ月半ぶりか。海に入ってる時間はいつもの半分くらいにしておいた。まだ身体が本調子ではないので。海の中は寒くなかったけれど外に出て着替える時がつらかったな。海までのドライブが気分転換になるので精神衛生上には良い。
