朝9:00から18:30まで研修

他部署の人とグループワーク。

集中が持続し、且つチームの雰囲気も盛り上げながら楽しんで受講できた。

昨夜の飲み会もそうだけど、自分から楽しむという気持ちが重要なんだな。

帰る時に飲みに誘われたが、秒速で断った。

早く休んで疲れを取りたい気分だったから。

今日の状態

・日中は集中力が持続できたが、夜遊びに行く元気はなかった

今日の変化

・シラフなのに初めての人達と社交的に接することが出来ていた

　(元々社交的な性格のか!?)