朝起きた時から左肩が痛かった。

 

寝違えたのか、ジムでやり過ぎたのか。

 

車でバックする時に後ろが見れないレベル。

 

日中は何かと忙しくしていた。

来客があったりいろいろ。

 

夕方からは恩師に挨拶。

 

その後、吉祥寺で買い物。

 

忘れ物をしてしまい、家に帰ってからまた吉祥寺。

2回目の時はバイクで。久しぶりにバイクに乗ったな。

グローブ忘れたので手が寒かった。

 

スノータイヤも買ったし。

今年はスノーボードも多く行きたいな。

 

断酒2ヶ月経過。

早いもんだ。

 

いろんなことがあったけど、二日酔いが一切なくて健康であるということが一番のメリットかな。

 

お酒のトラブルも一切ないけれど、飲まなくてもトラブルに巻き込まれることはあるって今回学んだし。

 

 

 

 

今日の状態

・左肩に激痛

 

今日の変化

・怒りは通り過ぎたな

 

 

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