バイク屋へオイル交換に。

16歳からバイクに乗っているけど、オイル交換にバイク屋へ行くのは初めて。

オイルの値段が上がってきたのと、工賃が安くなったので試してみた。

大きなバイク屋なのでシステムもしっかりしていて明朗会計。

実施した項目についても明細が出るので安心だ。

軽く掃除もしてくれていたのも嬉しかったな。

これからはここに頼もう。

しかし、この時期のバイクは寒い。

3時間くらい乗っていたけど、家に帰ってから体温が戻るまで結構時間がかかった。

サーフィン3時間やってもこんなに身体は冷えない。

運動してるからってのもあるけど、体感温度がバイクは寒すぎるな。

夜はクリスマスパーティだったけど、もちろんお酒は飲まない。

俺が飲まないということもあって、周りもあまり飲んでいなかったように思う。

お酒がなくても楽しいので満足。

身体へのダメージも全くないし。

今日の状態

・テキパキとやることをやれていた

今日の変化

・周りでアルコールを飲まれても優しい気持ちで接することができたな

昼近くまで寝ていた。

昨夜遅くまで起きていたからかな。

車の中を掃除した。

掃除機をかけると車内の空気が変わる気がする。

冬用タイヤを探しにディーラー含め数件廻りやっと決定。

通販との価格差が激しい気もするけど、通販の場合在納期の回答が遅くてさらに在庫が無いケースも多かった。

その後、軽トラの試乗をしてみた。

サーフィン用に海に置いておくのも良いかなと。

思ったよりも運転しやすくて欲しくなったな。

降りたら腰が痛くなってので、遠出は大変そうだけど。

今日の状態

・若干腰が痛い

今日の変化

・隙間なく時間を有効に使えている気がする

千葉北サーフィン。

久しぶりに波が大きかった。

頭オーバーだった。

人も少な目だったので最高だな。

昨夜の激しい雨と打って変わって今日は快晴。

海沿いは20℃超えてたな。

断酒していなかったら飲み会の次の日にサーフィンってなかなか難しいと思う。

二日酔いで車運転出来ないだろうし。

昨夜の飲み会はそれほど遅くはなかったけど、22時くらいまではいたかな。

夜なかなか寝つけなくて困った。

今日の状態

・睡眠時間少なかった割には元気

今日の変化

・業者やお店の店員に対しても以前よりもかなり丁寧に対応するようになった。