2020年07月26日 散歩 カフェ 断酒1404日目 近所を妻と散歩。不安定な天気だったので案の定雨にやられた。少し弱まるまでカフェで雨宿りと入った店がコーヒーもケーキも美味しくて満足。以前にも入ったことがあったけれど、コロナ対策で席を減らしたようでひとりあたりの空間も広くなっていて落ち着けた。 食べ終わったても雨があまり弱まっていなかったけれど。まあしょうがない。4連休なんとなくだけど休めたな。在宅勤務が4ヶ月以上続いているので変化ないっちゃないけど、気持ちのうえでは4日間仕事のことを考えずに済んだから。
2020年07月25日 夕方サーフィン 断酒1403日目 連休中に2回はサーフィンに行こうと思っていたけれど波が悪いことを理由に腰が重くなり今日やっと行けた。どこもイマイチだったけれど、少しだけ波があるところをみつけて移動。雨もいい具合にやんでいたので3時間ほど入れた。波が予想以上に弱かったので途中で少し浮力のあるボードに替えて再チャレンジ。思ったよりも楽しめた。波が弱くても普通のショートでスピードつけて長く乗っている人もいるので自分の修行不足。
2020年07月24日 両親を自宅へ 断酒1402日目 両親を自宅へ連れて来た。コロナの影響もあり家族で実家へいくのも正月以来控えていたので。久しぶりに孫に会えた両親は嬉しそうだった。お茶を飲んで数時間いただけだったけれど、こういう時間を増やしていかないとなと痛感。月に1回くらいは顔をみせよう
2020年07月23日 雨 眠り 断酒1401日目 激しく雨が降っていて、日中は殆ど寝ていた。漫画を読むくらい。ここのところやる気がでない。筋トレもしていない。脳と身体は直結しているのがよくわかる。心も身体もダラダラしていしまっている。身体を動かすしかないな。
2020年07月22日 元同僚と食事 断酒1400日目 前職の同僚と食事会。節目節目で食事に誘ってくれる。大事にしないといけないな。大人になってからの知り合いは。最近仕事のモチベーションが上がらないことについても相談した。腹落ちしてないのでは?と今の状況が。そうかもしれない。給料は良いけれど、その先が見えていない。どうステップアップするのかについて。数年先までの細かい計画を立てる必要があるな。人生設計の。単純に金を稼ぐってだけだと漠然としすぎている。