軽いヘルニアになったので、病院でリハビリ。
この1年はよく鍼に行っていたが、病院のリハビリも良いもんだと初めて気がついた。
ちゃんと医者の診断を元にメニューを考えてストレッチと筋トレをしてくれるので驚くほど腰の血行が良くなった。
しばらく通ってみよう。

この1年はよく鍼に行っていたが、病院のリハビリも良いもんだと初めて気がついた。
ちゃんと医者の診断を元にメニューを考えてストレッチと筋トレをしてくれるので驚くほど腰の血行が良くなった。
しばらく通ってみよう。

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです。 趣味 : サーフィン (ショート、ロング 千葉)、スケートボード (クルージング)、筋トレ、オートバイ BMW, HONDA