フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業  断酒による日々の変化を記録。 給料を上げることだけを考えていたように思います。給料は上がっていったけれど、何かは失っているような気もしています。

2022年09月

昼から高速に乗って茨城県へ。バイクで河原を走るために。ネットで見つけた情報を元にポイントを探してなんとか辿り着けた。河原で40kmくらい走ったな。オフロードタイヤに替えたので安心感が凄かった。ノーマルタイヤでオフロードを何回か走ったことがあるけれど、比べ物にならないくらいの安定感。
かなり楽しめた。月に1回くらいは走りに行きたい。

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妻と子供が映画に行ったのでオレは料理をつくりながら楽器を家で弾いていた。ずっと雨なのでバイクにも乗れずサーフィンにも行けず。家で遊ぶのには丁度良い日だった。家族が帰ってきたのは20時過ぎかな。一緒に作ったばかりのボロネーゼを食べた。月に1回は大量に作り置きをしている。何度食べても美味しいと感じる。今回は塩分を控えようと思い、塩を使わないで作ってみた。味が足りないので結局食べる時に塩を振るんだけど、茹でる時の塩とかボロネーゼの中の塩とか結構使っていたのでそれに比べたら控えめかなと。


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昼からずっと雨で気分が滅入っていた。夕食後にiPhoneをみると、まだ1000歩も歩いていない。これはダメだと雨の中散歩をした。それほど降っていない時だったので歩きやすかった。雨でもあるくほうがいいな。

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断酒をしてから丸6年だ。久しぶりに1番最初のブログから数日分を読み直してみた。断酒をすることによって時間がつくれたという気づきについて書いている。確かにここ数年時間が無いという感覚はないな。うまく時間が使えていないなとは思うけれど。二日酔いや酩酊状態がいっさい無いからだと思う。サーフィンも続けているし、バイクにも乗っている。ジムにも行き、日々の散歩も続けるようにして健康に気を使っている。食事も食べすぎないように1日2回にして、そのうちの1回はヨーグルトとブランだけだったりと。散歩している時に植物や猫、昆虫の写真を撮ったり。断酒の前はもっとイライラしていたことを思い出した。仕事のストレスを他にぶつけていたり。アルコールで誤魔化していたり。
この6年で数回転職もして、給与はかなり上がっている割には仕事のストレスはほぼ感じない。面倒だなとは思うことはあるけれど。
この6年で子供は小学生から高校生へと成長している。
家も住み替えたし、車もバイクも台数が増えている。
たいした貯金もなかたったけれど、気づいたら大きな資産を築けていた。
月日が流れているなあ。
断酒をしないで飲み続けていたら体調を崩していたり、下手したら死んでいたかもしれない。
仕事のことや、お金のことを考える時間も相当取れている。
このまま断酒を続けよう。


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朝一でスーパーへ買い物に行き、ダラダラしていた。仕事に対するモチベーションがあがらない。
15時からジムへ行き、プールで500m泳いだ後に筋トレ。血流があがった為か、結構やる気が出てきた。
夜もすぐに寝てしまい、朝方に風呂に入るのが最近の傾向だ。
シルバーウィークが終わったらもう少し真面目にやるか。

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