フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業  断酒による日々の変化を記録。 給料を上げることだけを考えていたように思います。給料は上がっていったけれど、何かは失っているような気もしています。

2025年08月

朝5時過ぎに家を出た。道は空いている。家を出てすぐにGoProを忘れたことに気がついた。今回は諦めることに。しかし、集合時間の1時間以上前にはついていたので余裕で取りに戻れたなと後で気がついた。今度から気をつけよう。前回この場所に来たときは雨の中のレースだったのでトラウマを取り除けるくらいの晴天に恵まれて気分よし。すでに赤トンボが飛びまくっていた。
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午前中はモトクロスコースで講習を受けた。ギャップのエネルギーを吸収する方法と押し出して推進力に変える方法が印象に残ったな。やればやるほど走りもスムーズになった気がする。
傾斜センサーの異常でエンジンが掛かりづらくなりまいった。午後のWoods講習後半でリタイヤ。これ以上やったらバイクが壊れるかもしれないと言われて。ガソリンの供給も狂ってしまいアクセルオフしても回転が落ちなかったりアイドリングも不安定だったりと。エンジンオフで山を下りなんとかクルマのところまで到着。変える準備をして少し早めに帰宅。帰りの関越では3ヶ所くらい事故渋滞。気をつけないとなあ。
帰宅して妻と車検に出していたクルマを取りに行った。疲れたけれど充実した休日だったな。気分よし。

午前中は本を読んだり、レコードを聴いたりしていた。昼にチリビーンズを作り、
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そこからずっと先日買ったベースの調整。買った時についていたワーモスのネックを外し、ヘッドのパーツを全て外してフレットレスのネックを装着。弦も交換して。ついでにピックアップやポッドもチェック。全て本物だった。良いことだ。写真を撮ってAIにも確認してもらい。こういう時代なんだよな。

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かなりいい感じ。まだ弦高が高いので次のステップはナットの調整だな。初めてのフレットレスで楽しい。単純に。明日のオフロードイベントに備えて準備。
トランポ入手してから超楽になった。基本的に道具などを積みっぱなしにしているので。夜も本を読んでから就寝。

仕事で朝から藤沢へ。乗り換え間違えて箱根方面に行きかけた。難しいな。仕事は嫌なこともあるけれど、それを忘れるくらいにいろんな活動をしていこう。今日は藤沢の楽器屋と渋谷の楽器屋にも移動の合間に行けた。仕事だけじゃない時間をたくさん作ろう。朝も楽器を練習してから出かけることができたし。
帰宅時に渋谷のホームで知り合いに遭遇。仕事以外の人に少しでも接することができるとリフレッシュするなあ。

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夜は深夜1時まで会社の課題で動画作成をしていた。土日に仕事を持ち込みたくなかったので完成して満足。動画の課題が出る時代になったんだなあ。

朝9時くらいまで寝てしまった。夜3時くらいまで楽器を弾いたりしてしまったので早起きはできず。水シャワー、散歩は継続。ついでにクリーニングに出したシャツを取りに行き。
仕事の方は本社との契約書承認プロセスで結構苦労した。10時間くらいかかったかもしれない。最終的に承認が取れたのは23時前。本を読んだり楽器を弾いたりしながらだったので楽しく待てた気もする。焦らず。
スマホと距離を置くようにして4日目かな?まず睡眠の質が上がった。今までは寝落ちするまでベッドの中でも見続けていたので朝5時くらいまで寝れなかった。そこから2、3時間寝るくらい。夜は夕食後に2時間くらいソファーで寝てずっと起きている。少なくともここ7年はそんな感じだ。連続で6時間以上寝るのは週末に1回あればいい方だった。一旦目が覚めてもすぐにスマホを見続けていた。そりゃ本読んだり楽器弾く時間ないなと。
今週はどうかというと隙間時間があればすぐ本を読み、楽器も頻繁に弾いている。マックブックでDAWを触り弾きたい曲を2Barくらい打ち込んで練習したりもしている。BPMを30くらいまで下げて少しづつあげたり。それが楽しい。ドーパミンが出まくっている。そして夜はよく眠れる。いいことしかないな。
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仕事で朝から町田へ。電車で行くのは初めてだ。思ったよりも近く感じた。クルマで行くよりも楽かも。街がでかい。立川みたいな印象。地方都市っていう雰囲気だ。仕事を終えて歩いていて見かけた楽器屋へ。10年ほどまでに正に立川で同じ店舗で買い物したことあるなと思い出した。なんとなく眺めているとネックだけ交換されたという70年代のFnederのベースがあった。交換したネックは前オーナーがフレットレスに改造してしまっているとのこと。本物か否か確かめるために時間を使った。いったん頭を冷やすためにカフェに入り社内の会議に参加。
その間にかなり調べて本物である可能性が非常に高いことが判明。相場の半額以下なので購入することに。
モノを増やすことは幸せにつながらないという話を耳にはするんだけど、自分の趣味に関するものもは買ってしまうなあ。あと、高いものよりもお得な価格のものに惹かれる。安かろう悪かろうかもしれないけれど。ヴィンテージ楽器に関してはオリジナルパーツがどれだけ含まれているかにも価格が左右されるので今回のように改造されているものは安いんだよな。オレはそれでも良いので満足。
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