最近、食べ物や飲み物でアレルギー反応が起きることがある。
歳なのか?

オレンジジュースを飲んだだけで反応する時もあるし。
特に体調がいまいちだったり、身体が疲れ過ぎている時にでる。

歳なんだな。

身体を鍛えて食生活も気を使っているつもりだけど、老化はとめられない。

受け入れるしかないかな。


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