断酒を始めてから1年と9ヶ月が過ぎた。
仕事の後にホテルのBarでレモンスカッシュを飲んでいるときに気がついた。
3ヶ月後には2年達成か。嬉しいな。

断酒効果をして確実に感じている変化は、疲れにくくなったことと記憶力が良くなったこと。
この２つは間違いないな。
家族との関係も良好な気がする。


引き続き頑張ろう！


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