2018年10月21日 昼ジム 断酒761日目 昼からジムへ。日曜日の昼は案外空いている。ここ1週間でサーフィン2回、ジム 3回目と結構運動ばかりしていた。風邪で体調を崩した反動かもしれない。最近、断酒について全く書いていないけれど意識としては1回飲んだら終わりだと未だに思っている。お酒以外の気分転換をするために、サーフィンやジムでのトレーニングを続けているのかもしれない。 「トレーニング」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶
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