昨日のサーフィンと先々週のバイクの疲れが残っていたので今日はカラダを休める日にした。
肩甲骨周りと手が痛い。筋肉痛すぎてストレッチする気にもならず寝ていた。
夕食は早めにハンバーガーを作成。まあ満足。


 スクリーンショット 2023-05-02 14.37.48