フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです。 趣味 : サーフィン (ショート、ロング 千葉)、スケートボード (クルージング)、筋トレ、オートバイ (モトクロス)

カテゴリ: ブログ

朝から年末年始の買い物や大掃除をしていた。

 

どの店も駐車場が混んでいたな。

 

1年早いなあ。

来年は勉強をたくさんしようと考えている。

 

サーフィンも今年より1回でも多く行きたい。

 

海だけでなく山にもたくさん行きたい。

 

仕事は疲弊しないようにメリハリをつけて取り組もう。

 

お酒は疲れるので断酒は続けるけど、コミュニケーションとして飲み会にはなるべく行こう。

 

 

 

 

 

今日の状態

・臨機応変に対応できていた

 

今日の変化

・夕方2時間ほど昼寝をした。疲れた時は休めば良い

 

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朝起きた時から左肩が痛かった。

 

寝違えたのか、ジムでやり過ぎたのか。

 

車でバックする時に後ろが見れないレベル。

 

日中は何かと忙しくしていた。

来客があったりいろいろ。

 

夕方からは恩師に挨拶。

 

その後、吉祥寺で買い物。

 

忘れ物をしてしまい、家に帰ってからまた吉祥寺。

2回目の時はバイクで。久しぶりにバイクに乗ったな。

グローブ忘れたので手が寒かった。

 

スノータイヤも買ったし。

今年はスノーボードも多く行きたいな。

 

断酒2ヶ月経過。

早いもんだ。

 

いろんなことがあったけど、二日酔いが一切なくて健康であるということが一番のメリットかな。

 

お酒のトラブルも一切ないけれど、飲まなくてもトラブルに巻き込まれることはあるって今回学んだし。

 

 

 

 

今日の状態

・左肩に激痛

 

今日の変化

・怒りは通り過ぎたな

 

 

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朝の4時半まで起きていた。

仕事と、昨日のトラブルに対する対処で。

 

2時間ほど寝て会社へ。

出社後すぐに、昨日告発してきた内容に対して全ての返答と証拠となるURLをつけた回答を返し相手側の上長と面談。

 

回答を読んでも理解できない様子。

 

昨日行った会社と同じグループの企業を訪問。数年ぶりに会う方。

転職の挨拶や近況報告をする中で少しづつ気分が晴れてきた。

 

オフィスに戻り、社内打ち合わせ。

初めて話す方だったが、偶然にも以前同じ企業に勤めていたことがあり一気に打ち解けることができた。

 

その後、同僚と遅い昼食へ。

トラブルのことを知っていたので俺と話すために待っていてくれていた。

 

夜は友人と待ち合わせてドライブがてら送ってもらった。

食事をして話し、自宅に招いてお茶を飲み会話。

 

多くの人に支えられているなと感じた1日だった。

 

会社で受けた嫌なことよりも、良い仲間から受けている優しさが上回っている。

 

お酒を止めているのを皆知っているので、ランチやドライブに誘ってくれることが増えている。

飲み会だけがコミニケーションの場ではないね。

 

今日の状態

・怒りの気分が長かった

 

今日の変化

・相手のレベルに自分が落ちることはないな

 

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会社に靴を持って行き、ISETANの靴売り場へ。

つま先を補修してもらった。

今日の15時には完成とのこと。早いな。

 

仕事はまあ、そつなくこなした。

訪問した客先の最寄駅が偶然前職と同じ駅だった。

前職の同僚数人と会い、お茶をした。

 

ほんのわずかな時間でも楽しい。

お酒を飲むからではなく、やはり人と会うことが楽しいだな。

 

帰宅後、近所のレストランへ。

約5年ぶりくらいに入ったが、なんだか懐かしい気分になった。

チェーン店にはない良さがあるな。

 

 

今日の状態

・気分良し

 

今日の変化

・身近にある面白いことに眼を向けられた

 

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昨夜ソファーで寝てしまい、1時くらいに風呂に入りベッドへ。

3時くらいまで眠れなくてネットを見たりしていた。

 

朝の10時にいったん目が覚めてさらに二度寝。

14時まで寝ていた。

 

そこから車で出かけてなんとか休日を満喫したかな。

 

ジムに行きたかったけど、身体が疲れているのかなと思ってやめておいた。

 

断酒53日経ったなあ。

我慢しているという気は全くない。

飲み会の時はノンアルコールビールを飲んでる。

 

断酒最大のメリットは二日酔いがないことと、酩酊しての失敗が全くないこと。

 

身体もシャープになってきているし、顔も細くなったな。

 

明日はサーフィン行こうかな。

 

 

今日の状態

・眠すぎ

 

今日の変化

・優しくなってるかな

 

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