フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業 わらしべ長者的にキャリアアップをしています。 断酒による日々の変化を記録。 少しでも参考になれば嬉しいです。 趣味 : サーフィン (ショート、ロング 千葉)、スケートボード (クルージング)、筋トレ、オートバイ BMW, HONDA

カテゴリ: 健康状態

昼に母から連絡があり、父が転倒して頭を怪我したと。仕事が終わってから夜にバイクで実家に向かった。既に傷は縫っていて入院しておらず大丈夫そうだったけれど、心配ではあるな。
実家の後に、地元で友人がやっている店によりノンアルコールビールを飲んだ。
あと何回親に会えるのかなと考えると、なるべく顔を出した方がいいと思った。
夜のバイクが気持ちいい。下道で60キロくらいで走っているだけでも気分が晴れる気がする。
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かなり寒い1日だった。GWも終わり仕事が再開。なんとなく憂鬱な気分だ。スーパーで食材を大量に買い込んでおいた。2週間くらいもつといいなあ。毎月ボロネーゼを肉1kg分作っている。これで数日分の夕食にはなるので。



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午前中にジムに行ったところ、1日中暑い気分が続いた。ちょっと前までは暖房をつけていたのにもう完全に短パンとTシャツだ。ビデオ会議ではポロシャツを着ていることが多い。気分転換にバイクでも乗らないとな。




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朝、背中が痛くて全く動けずiPhoneで整体系のYoutubeをみて対処法を発見。凝り固まった箇所をほぐしてなんとか起き上がることができた。体調がイマイチだったので外に出ないでずっと家にいた。
料理を作り、家族でネットフリックスで映画を2本観た。こんな1日も悪くないな。


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アレルギー性鼻炎なので定期的にアレルギーブロックの薬を処方してもらいに病院に行っている。最近は目の回りや唇、頭皮まで痒みを感じるようになったので、それらの薬も処方してもらった。雨の中、自転車に乗って病院に行き、その後ジムへ。新しくポルシェのディーラーが出来ていた。今週は仕事があまり進まなかったな。それもしょうがない。認めよう。


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