フラッシュダンシュ 外資系 IT企業サラリーマンの断酒日記

70年代生まれ 男 東京在住 外資系IT企業法人営業  断酒による日々の変化を記録。 給料を上げることだけを考えていたように思います。給料は上がっていったけれど、何かは失っているような気もしています。

カテゴリ: 散歩

朝5時に起きて水シャワーからの散歩。綺麗な花が咲いていた。

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仕事でトラブルに見舞われて報告書作成。朝集中して2時間ほどで書けた。
オフィスへ少し顔を出しAIに推敲してもらい提出。
気分を変えていこう。
夕方に同僚と客先訪問。
その後、秋葉原を散歩。
楽器屋、ジャンク屋などを除いたりした。紙ヤスリをプラモ屋で購入。ベースのナットを削るため。
渋谷でも少し楽器屋に行って。
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夕食は家族でサイゼリア。
まあ、安くて楽しい。
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午前中から散歩。良いことだ。神社に行ってお参り。
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子供が通学で使っているバイクのオイル交換をした。夜はトマトパスタを作成。

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在宅勤務を有効に使えた1日。

クリーニングと予約していた本を撮りに図書館へ散歩。昨日のタイヤ交換で筋肉痛だ。特に腰や股関節が。しゃがんで重いタイヤを支えたりすることが多かったからなのか?
歩くと気分が良い気がする。

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子供と散歩がてらランチへ。行ってみたかったカレー屋へ入ってみた。

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美味しい。そして店で流れている音楽も素敵だった。アジア系のクリエイターによるアンビエント。
食後は腹ごなしに近所を数時間散歩した。その後、オレはバイクでワークマンへ。先日買って気に入っている薄いダウンの上下を家族分購入。

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夜はハンバーガーを作った。
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午前中に仕事を終わらせて、午後から散歩。ちょうど雨が止んだタイミングで出発。10代からの友人と通話しながら散歩した。トータル3時間くらい話していたかもしれない。仕事のこと、将来のこと、家族のこと、趣味のことなどなど。彼は1年前に仕事を辞める決意をして田舎に帰った。東京の家も売って。親友と話をするなかで最近感じていたストレスの原因など。やはり無理して興味のない仕事しているのが一番良くないなと。アイデアがいろいろとでてきた。好きなこと、興味のあることに絞って考えよう。
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夕食はシャケパスタを作ってみた。麺つゆ味。家族の評判は良かったな。
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